みなさん、こんにちは。 昨年中途入社しました、宮城です。
最近の沖縄は突然雨が降ることが多いですね〜。
また、気温も高く、アウトドア派の私でも「今日は室内でゆっくりするか〜〜〜」と思うことが多いです。
そこで今日は、室内でできる私が最近ハマっていることを紹介いたします。
1．アニメ鑑賞
私は、最近から「呪術廻戦」を見始め、激ハマり中です。
主人公が仲間と苦難を乗り越えながら成長する姿は夏の暑さを吹き飛ばします！(私は涼しい部屋で見ていますが。。。)
社内でもアニメや映画鑑賞が好きな方が多く、感想も語り合えるので、最高です！
2．オーバークック
みなさん、「オーバークック」を知っていますか？？
簡単に説明すると、仲間と協力して料理をするゲームです！
私はSwitchでプレイしています！
「え？料理？？それ面白いの？」と思う方も多いですよね。私も舐めてました。。。。
やってみたら意外と難しく、ハマっています！！
友達との協力プレイになるので、仲も深まるかもしれませんね！
ぜひ挑戦してみてください〜！
3．筋トレ
私は、最近運動する習慣をつけるよう頑張っております！
雨の日はウォーキングに行くことができないため、YouTubeで筋トレ動画を探して、
家で軽めの筋トレをすることにハマっています。
特に女性や運動習慣のない方にお勧めしたいのがきんに君の筋トレ動画です！
おすすめポイントは2つあります！
1つ目は声かけが優しいところです。無理せず、楽しく続けられます！
また、きんに君は言葉のチョイスが素敵なので、気持ちも前向きになります。
私は、体だけでなくメンタルも整えてもらっています♪
2つ目はいろんな強度の筋トレを紹介しているところです。
自分の体力やその日の体調に合わせて強度を選ぶことができます。
初めは「世界で1番楽な筋トレ」シリーズをおすすめします！
以上が、私のハマっていることでした〜〜！
沖縄はまだまだ暑い日が続くと思いますが、楽しく元気に過ごしましょう〜〜！
最後まで、お読みいただきありがとうございました！